الثلاثاء 15 يوليو 2025
احذر .. هذه المكملات خطيرة للرياضيين !
احذر .. هذه المكملات خطيرة للرياضيين !

أصبح الآن وجود المكملات الغذائية للرياضيين أمراً بات سهلاً ومتداولاً رغم عن كونها أحياناً سماً قاتلاً......

وزير الصحة: انشاء معهد قومي جديد للكلى بإمبابة و اخر للأسنان وصحة المرأة والطفل
وزير الصحة: انشاء معهد قومي جديد للكلى بإمبابة و اخر للأسنان وصحة المرأة والطفل

وجه الدكتور خالد عبدالغفار، بالتوسع في المنشآت الطبية للهيئة، حيث وافق مجلس إدارة الهيئة، على انشاء معهد قومي جديد للكلى والمسالك البولية داخل مستشفى حميات إمبابة،

فاعليات ندوة سلامة الدواء بطب عين شمس
فاعليات ندوة سلامة الدواء بطب عين شمس

تحت رعاية أ.د. محمود المتيني رئيس جامعة عين شمس و أ.د. غادة فاروق القائم بأعمال نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة

الصحة: إطلاق قافلتين متخصصتين في مجال الأسنان بالقاهرة خلال أسبوع
الصحة: إطلاق قافلتين متخصصتين في مجال الأسنان بالقاهرة خلال أسبوع

أعلنت وزارة الصحة والسكان، إطلاق قافلتين متخصصتين في طب الأسنان بمحافظة القاهرة،وذلك حرصاً على تقديم الخدمات العلاجية المتخصصة في مجال طب الأسنان، والتوعية بكيفية الوقاية من أمراض الفم

انتبه .. هذا الإسبوع ذروة مضاعفات الربو !
انتبه .. هذا الإسبوع ذروة مضاعفات الربو !

يحذر العديد من أخصائي الحساسية والمناعة مرضى الربو من هذا الأسبوع من شهرسبتمبر وتحديدا اليوم الثامن عشر الى الرابع والعشرين، إذ يعد أسوأ أسبوع في العام لمرضى الربو والحساسية

سنة أولى حضانة .. كيف يمكن تهيئة الطفل لدخول المدرسة
سنة أولى حضانة .. كيف يمكن تهيئة الطفل لدخول المدرسة

يمكن تهيئة الطفل عن طريق الاهتمام بدخول الحضانة قبل المدرسة و ينصح من سن ثلاث سنوات .. هكذا تنصح الدكتورة عالية عادل عبد الفتاح استاذ الطب النفسي

العشاء يجب أن يسبق النوم بثلاث ساعات
العشاء يجب أن يسبق النوم بثلاث ساعات

يفضل أن يكون العشاء وجبة بسيطة جداُ لا تزيد عن علبة زبادي أو طبق سلطة فواكه أو سندويتش صغير بقطعة جبنة، حتى لا تكون دسمة قبل النوم

طريقة مبتكرة تساعدك على النوم السريع
طريقة مبتكرة تساعدك على النوم السريع

التنفس وفقا لطريقة 4-7-8 يمكن أن يكون من أكثر الطرق الناجحة في الخلود إلى النوم، علما بأنها تعرف أيضا بـ تنفس الاسترخاء

والشتاء قادم .. تعرف على أسباب "الرعشة" الداخلية في الجسم
والشتاء قادم .. تعرف على أسباب "الرعشة" الداخلية في الجسم

تعد الرعشة (الرجفان) مرضا بل عرضا مرضيا يحدث عند الإصابة بمرض ما. ورعشة الجسم مفيدة وتعمل على توازن درجات الحرارة، لكنها قد تكون بسبب أمراض الشتاء

بشرتك أجمل فى فصل الخريف
بشرتك أجمل فى فصل الخريف

انخفاض درجات الحرارة في الخريف والشتاء يمثّل إجهاداً كبيراً للبشرة حيث تُصبح جافة ومشدودة وتظهر القشور عليها، فاهتمى بجمالك فى تلك الفصول

ماهو أفضل فيتامين للجسم؟
ماهو أفضل فيتامين للجسم؟

الفيتامينات هي مركبات عضوية يحتاجها الجسم لبناء الخلايا ولإتمام عمليات الجسم الحيوية كتفاعلات الأيض وإنتاج الطاقة.

تعرف على أسباب ظهور العروق الخضراء في الساقين
تعرف على أسباب ظهور العروق الخضراء في الساقين

يعتمد ظهور العروق الخضراء في الساقين على كمية الدهون الموجود أسفل الجلد، فضلًا عن طبيعة الجلد نفسه، وتعد الدوالي حالة متطورة من تجلط الدم في الأوعية الدموية

أطعمة تساعد في تحسين حالتك الذهنية
أطعمة تساعد في تحسين حالتك الذهنية

تظهر الأبحاث أن العديد من العادات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل الخرف، بما في ذلك الانتباه إلى الروتين الغذائي اليومي.

الجزر .. أمير الفيتامينات
الجزر .. أمير الفيتامينات

طبقا لدراسات يعد الجزر أكثر أنواع الخضروات فائده للإنسان وأغناها بمختلف العناصر والفيتامينات وقد استعمله الإغريق منذ القدم كدواء لتقوية الإبصار.

احذروا اهمال الاجراءدات الاحترازية .. انتشار متحور جديد من كورونا
احذروا اهمال الاجراءدات الاحترازية .. انتشار متحور جديد من كورونا

لا زالت المتحورات الجديدة لفيروس كورونا تثير القلق، رغم تطمينات منظمة الصحة العالمية حول أن السيطرة على الفيروس باتت قريبة.

قلوبكم تُرسل 10 رسائل استغاثة!
قلوبكم تُرسل 10 رسائل استغاثة!

هناك العديد من العوامل التي من الممكن أن تتسبب فى إصابة الإنسان بمشاكل فى القلب يتمحور معظمها حول الخيارات السيئة لنمط الحياة

وداعا لمشاكل القولون العصبي
وداعا لمشاكل القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي هي مشكلة مزمنة، وهى نتيجة اضطرابات فى الحركة المعوية وفى القولون والانتفاخات

جهاز يعالج المخ من مضاعفات مابعد كورونا!
جهاز يعالج المخ من مضاعفات مابعد كورونا!

تمكن الخبراء الروس من تطوير جهاز جديد وبرمجيات تساعد في حالات تضرر عمل الدماغ المرتبطة بإصابات فيروس كورونا

بالاضافة لارتفاع الكوليسترول .. نقص فيتامينات "B"  تتلف الشرايين
بالاضافة لارتفاع الكوليسترول .. نقص فيتامينات "B" تتلف الشرايين

حدد بحث جديد أن نقصا شائعا في فيتامين B يمكن أن يؤدي إلى تصلب الشرايين وهو أمر يتسبب فيه ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

يسبب مخاطر ومشكلات صحية كثيرة .. الأرق فى ليالى الصيف
يسبب مخاطر ومشكلات صحية كثيرة .. الأرق فى ليالى الصيف

من منّا لم يمر بفترات الأرق وقلة النوم فى ليالي كثيرة من فصل الصيف، فالأرق واحد والأسباب كثيرة قد تكون أسباب نفسية أو عائلية أو مشاكل فى العمل.

 أنواع حديثة للأنسولين
أنواع حديثة للأنسولين

مرض السكر من الأمراض التي تؤرق بال العلماء ومراكز الأبحاث والأطباء حول العالم ، وخلال عقود مضت تطورت علاجات مرض السكر بأنواعه منها العلاج بالأنسولين

ويسألونك عن الجوع الخفى!
ويسألونك عن الجوع الخفى!

هل لاحظتي أنك تأكلين كثيرا ودائما تشعرين بالجوع و تعانين من زيادة فى الوزن؟ تجيب على هذا السؤال المهم الدكتورة : نيڤين فهمي اخصائية التغذية العلاجية

استخدموا “واقي الشمس” طوال السنة
استخدموا “واقي الشمس” طوال السنة

لأننا مازلنا فى فصل الصيف وفى موسم المصايف والبحر، انتشرت فى الآونة الأخيرة الإعلانات الخاصة بمنتجات واقي الشمس مايجعل الناس فى حيرة: أي أنواع واقي الشمس أفضل من غيرها؟

علاقة التينيا بمرض السكر
علاقة التينيا بمرض السكر

هناك مقولة تؤكد أن الطبيب إذا عرف خصائص مرض السكر فإنه يعرف الكثير في الطب لأن مرض السكر يؤثر على أعضاء كثيرة من الجسم بشكل واضح

"هناكل ومش هنتخن" !
"هناكل ومش هنتخن" !

الغذاء يمد الجسم بالطاقة، ويسد حاجته من الجوع الذي يشعر به علي فترات متتالية فى أزمنة قصيرة، ولكن نخشي زيادة الوزن، وحدوث السمنة خصوصا خلال بعض فصول السنة

الفتق السُّرّي للأطفال .. ينغلق معظمه بدون جراحة
الفتق السُّرّي للأطفال .. ينغلق معظمه بدون جراحة

كثيرون منّا سمع عن الفتق السُّرّي، وكثيرون منّا لا حديعرفون التفاصيل الكاملة عن هذا الأمر الشائع جدًا عند الأطفال حديثى الولادة

مع دخول المدارس .. أطفالنا أكثر تعرضا للاصابة بفيروس الكبد A
مع دخول المدارس .. أطفالنا أكثر تعرضا للاصابة بفيروس الكبد A

مع بداية كل عام دراسي نحذر ملايين الصغار وأسرهم من الأطعمة الملوثة التي تعد مستودعا لعشرات الأمراض الخطرة علي صحة أطفالنا.

احذرو تورم وانتفاخ أوردة الساقين
احذرو تورم وانتفاخ أوردة الساقين

3.5 مليون مصري يعاني من دوالي الساقين وتصيب 30 من النساء و10 من الرجال وفقا للإحصائيات

العالِم المصري محمد ثروت حسن: تطبيقات ثورية جديدة في صناعة الطب والدواء
العالِم المصري محمد ثروت حسن: تطبيقات ثورية جديدة في صناعة الطب والدواء

فصل جديد من فصول العلم يُتوقع له أن يُحدث قفزاتٍ ثوريةً تلبي متطلبات عصرٍ جديدٍ في عوالم الاتصالات والطب والكيمياء وصناعة الدواء

يقاوم السرطان ويطيل العمر ..  فوائد مذهلة للفلفل الحار
يقاوم السرطان ويطيل العمر .. فوائد مذهلة للفلفل الحار

كشفت دراسة حديثة أجرتها جمعية القلب الأميركية،أن الفلفل الحار يطيل العمر عند تناوله بصورة منتظمة،وقد شارك فى الدراسة 600 متطوع باختلاف عاداتهم وتقاليدهم الغذائية